New partnerships mean no trip to the CrossFit Games finale for some athletes. Written by Stephen Sheehan, CPT Last updated on October 11, 2023 Shortly after switching the location of the 2024 CrossFit Games from Madison, Wisconsin to Fort Worth, Texas, CrossFit HQ has shifted gears yet again by making significant changes for the upcoming […]
Skip to main content 46 Prime Day Sneaker Deals to Shop Right Now 2023 Search Search Prime Day Deals Are Here!Find the best discounts to shop right now.Don’t miss out! Last day to save big on high-performance New Balances, classic Pumas, and more. Courtesy of the brands / Amanda K Bailey The fall has some […]
Amazon’s Prime Big Deals Days (a.k.a. Prime Day part two) is halfway done, but there are still tons of Prime Day shoe deals on SELF editor-tested and Award–winning sneakers, sandals, slippers, hiking boots, and more. Whether you’re looking for you new go-to bootie for fall strolls, picking up a dependable walking shoe for upcoming trips, […]
Amazon’s Prime Big Deal Days sales event is halfway over, but there’s still time to shop an array of great Prime Day fitness deals—so you can update your gear without necessarily breaking the bank. The sale ends after today, Wednesday, October 11, so don’t wait to start saving on activewear, sneakers, activity trackers, home workout […]
We receive free products and receive commissions through our links. See disclosures page. Concept2 created the original rowing ergometer in 1981 as a training tool for competitive athletes. It quickly became one of the best rowing machines for the athletic population, and thanks to CrossFit, it is an even more popular training device than ever. […]
What is 12-3-30? It’s not an important date in gym history from almost 100 years ago. It’s a social media-based fitness phenomenon. Simply, it requires using a treadmill set at a specific incline, moving at a specific speed, for a specific length of time. Credit: Estrada Anton / Shutterstock It’s an incredibly straightforward approach that […]
In the battle of bodyweight vs. weight training, which form of resistance training comes out on top? It’s not an unreasonable question; our time is precious, and we want to choose the activity that yields the best results. However, this debate simplifies a topic that’s more nuanced than you might initially think. Is Bodyweight Exercise Better […]
The IFBB pro delivered a clutch performance in Reno, Nevada. Written by Stephen Sheehan, CPT Last updated on October 10, 2023 Six months after suffering a scary setback that could have easily sidelined him for the rest of the competitive season, Charles Griffen showed the power of perseverance by completing his comeback story in championship […]
மனித உடலின் கட்டுமானப் பொருளாகப் புரதம் கருதப்படுகிறது. தினசரி தசைகள் தேய்மானம் ஏற்படுவதைக் கணக்கிடவும், விரைவாக மீட்கவும், வலிமை பெறவும் உடலுக்கு புரதச்சத்து நிறைந்த உணவு நமக்குத் தேவைப்படுகிறது. கருத்தியல்படி, ஒருவரின் உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய உணவுகள் உடலை விரைவாக மீட்டெடுப்பதில் அதன் பங்கு காரணமாக ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். 7 அதிகப் புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள் இறைச்சி மற்றும் முட்டையில் நல்ல அளவு புரதம் உள்ளது என்பதை நாம் அறிந்திருந்தாலும், சைவ […]
மனித உடலின் கட்டுமானப் பொருளாகப் புரதம் கருதப்படுகிறது. தினசரி தசைகள் தேய்மானம் ஏற்படுவதைக் கணக்கிடவும், விரைவாக மீட்கவும், வலிமை பெறவும் உடலுக்கு புரதச்சத்து நிறைந்த உணவு நமக்குத் தேவைப்படுகிறது. கருத்தியல்படி, ஒருவரின் உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய உணவுகள் உடலை விரைவாக மீட்டெடுப்பதில் அதன் பங்கு காரணமாக ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். 7 அதிகப் புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள் இறைச்சி மற்றும் முட்டையில் நல்ல அளவு புரதம் உள்ளது என்பதை நாம் அறிந்திருந்தாலும், சைவ […]